Savasana er uden sammenligning min yndlings-yogastilling – både som elev og underviser af yoga. Savasana også kaldet Corpse Pose (dødemandsstilling) er den øvelse du stort set altid vil finde som rosinen i pølseenden til enhver yogatime (eller som et bindeled mellem bevægelse. Men hvorfor er den så vigtig for yogalærere at ‘fylde tiden ud’ med? […]
I dag blev jeg forelsket! Midt i yogatimen foran 9 yogier i sidestræk. Endda så meget at jeg havde svært ved at holde det inde… og bad dem vist nok om at smile. Det plejer jeg ellers aldrig at instruere, og måtte undre mig over, hvor det kom fra. Men en boblende glæde, og spontan trang […]
Dette websted bruger cookies. Ved at fortsætte med at bruge dette websted accepterer du vores brug af cookies. Læs mere